พิตาชิโอ้ เม็ดใหญ่ อบพร้อมทาน Pistachio
ถั่วพิตาชิโอ้ อบพร้อมทาน (Pistachio)
มี 2 ขนาด
500g
1000g
ถั่วพิสตาชิโอกับคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ
- ลดน้ำหนัก
- ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ
- ลดระดับน้ำตาลในเลือด
ข้อควรระวังในการรับประทานถั่วพิสตาชิโอ
แม้ถั่วพิสตาชิโออาจส่งผลดีต่อสุขภาพในหลายด้าน แต่ผู้บริโภคควรรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะเสมอ โดยไม่บริโภคเกินวันละ 28 กรัมหรือ 49 เม็ด และหลีกเลี่ยงถั่วที่มีส่วนผสมของสารปรุงแต่งใด ๆ อย่างเกลือหรือน้ำตาล รวมทั้งควรเก็บถั่วพิสตาชิโอในภาชนะที่ปิดมิดชิดแล้ววางไว้ในที่แห้ง หลีกเลี่ยงแสงแดดและความชื้น
อย่างไรก็ตาม ผู้บริโภคบางรายอาจเกิดอาการแพ้ถั่วพิสตาชิโอ ซึ่งส่งผลให้มีอาการผิดปกติ ดังนี้
ริมฝีปาก ใบหน้า หรือลำคอบวม
รู้สึกคันในช่องปากหรือริมฝีปาก
ผิวหนังมีผื่นแดง
คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ท้องเสีย
รู้สึกไม่สบายตัว อ่อนเพลีย
เป็นไข้
หายใจลำบาก
ทั้งนี้ ผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง โดยเฉพาะเมื่อรู้สึกว่าหายใจลำบาก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที